Статьи - Три правила здорового питания
Корзина ( 0 / 0 руб.)
Статьи /

Три правила здорового питания

Три правила здорового питания

 

Вот они – три волшебных правила здорового питания: витамины, клетчатка, антиоксиданты. Первое – витамины – обеспечивает углеводный и жировой обмен, нужную активность сердца и мозга, печени и почек, нервной и гормональной систем. Второе – клечатка – заставляет кишечник работать без застоев и гниения пищи. Ну и третье – антиоксиданты – способ влиять на процессы окисления, образование свободных радикалов, а значит, на старение клеток в организме. Правила эти известны не один десяток лет, а есть ли что-нибудь новенькое?

 

  1. Витамины

 

Роль витаминов и их нехватки для здоровья описывали еще около 150 лет назад. Уже тогда матросам в длительном плавании стали давать цитрусовые как средство от цинги.

 

  1. Клетчатка

 

Вопрос клечатки, пищевых волокон стал детально изучаться всего 40-50 лет назад.

Современные пищевые технологии сделали доступными высоко очищенные продукты и мясо. И вот, человечество, до этого тысячелетиями питавшееся растительной пищей с минимальной обработкой (с шелухой, кожурой, отрубями, низким уровнем очистки), резко перешло на белый хлеб и рафинированное масло. Наш организм лишился не только большого количества витаминов и микроэлементов, но и, к примеру, грубой целлюлозы, которая, оказывается, нужна для моторики кишечника.

 

  1. Антиоксиданты

 

Антиоксиданты – это все еще тема для активных исследований, в том числе и в связи с риском онкологических заболеваний. Поэтому в нашу жизнь, начиная с 90-х годов, в новом качестве вошли клюква, черника, черноплодная рябина, гранат, чернослив, фасоль, зеленый чай, красное вино, какао - только теперь помимо витаминов А, С и Е мы обращаем внимание на содержание танинов, флавоноидов и антоцианов.

 

Однако на этом изменение представлений о том, что такое здоровое питание, не завершилось. Тема последнего десятилетия – забота о флоре желудочно-кишечного тракта.

 

Нехватка нормальной микрофлоры в кишечнике приводит к увеличению патогенных бактерий, пища скорее гниет, а не переваривается, витамины в толстом кишечнике не синтезируются, а на стенках кишечника образуются эрозия и язвы. Поэтому теперь в фокусе внимания находятся пробиотики, восстанавливающие и поддерживающие популяцию полезных бактерий.

 

Комплексная программа на основе сиропа "Фитолон" и кисломолочного продукта “Наринэ-форте” была разработана нами как мощная поддержка стратегии здорового питания. Благодаря идеальной совместимости этих двух продуктов активизируется антиоксидантная защита, а пектин выступает как природный сорбент и питательная среда для нормальной микрофлоры. В результате происходит рост популяции лактобактерий и бифидобактерий, которые буквально “лечат” ваш кишечник - в общем, создавая прочный фундамент для заботы о вашем организме.

 

Подробнее о продуктах:
- “Наринэ-форте”

 

Биопродукт кисломолочный Наринэ-Форте.
Жидкий симбиотический кисломолочный продукт микробного происхождения, он получен путём совместного культивирования основных полезных человека – ацидофильных лактобактерий (“Наринэ ТНСи”) и бифидобактерий (B.bifidum 791БАГ).  Наринэ-Форте используется для нормализации и защиты микрофлоры кишечника человека от пагубного влияния неадекватного питания, загрязненной  окружающей среды, стрессовых воздействий, инфекций, последствий лечения антибиотиками и химиопрепаратами, лучевой терапии и прочих неблагоприятных воздействий.


сироп “Фитолон”

Пищевой продукт специального назначения. Его производят из натурального высококачественного сырья - хвои сосны и ели, лишенной сильных аллергенов хвои – смоляных кислот и эфирных масел. Содержит медные производные хлорофилла, душицу, мяту и яблочный пектин. 
Являясь пребиотиком, сироп Фитолон способствует устранению дисбиоза, благотворно влияет на слизистую желудочно-кишечного тракта, уменьшает метеоризм, кишечные колики. Основной компонент СИРОПА ФИТОЛОН - медные производные хлорофилла обладают гемостимулирующей активностью, поэтому сироп так полезен при анемии (малокровии). Кроме того, яблочный пектин – идеальная питательная бактерицидная среда для кишечной микрофлоры.

 

 

Поделится:

Подробнее о продуктах

Наринэ-Форте 450 мл
от 500 руб.
Доставка Самовывоз
Купить
Наринэ-Форте 300 мл
от 380 руб.
Доставка Самовывоз
Купить
Фитолон сироп
от 320 руб.
Доставка Самовывоз
Купить
Фитолон сироп 100 мл.
от 190 руб.
Доставка Самовывоз
Купить

Похожие статьи

Как похудеть, не испортив здоровье?

В вечном поиске «что такого съесть, чтобы похудеть», человечество чего только ни придумало. На сегодняшний день диет можно насчитать сотни: специальный чай от шлаков и токсинов, белковое питание, запрет ужинать после 17:00, 18:00, 19:00...

Как похудеть, не испортив здоровье?

В вечном поиске «что такого съесть, чтобы похудеть», человечество чего только ни придумало. На сегодняшний день диет можно насчитать сотни: специальный чай от шлаков и токсинов, белковое питание, запрет ужинать после 17:00, 18:00, 19:00...